嬰幼兒肥胖過度，通凡人們會以營養(yǎng)過剩粗略地稱呼肥胖，這樣的觀點(diǎn)不夠全面。有關(guān)研究顯示，營養(yǎng)過剩只嬰幼兒發(fā)胖的一部門原因，還有一些原因是因?yàn)槿狈σ蛩厮?，是不是很吃驚呢？詳細(xì)而言，因偏食、挑食等不良飲食引起一些微量元素攝入不足。
缺乏微量元素可引起體內(nèi)脂肪不能正常代謝成熱量而作用于機(jī)體最后散失，蘊(yùn)蓄于腹部、皮下，時間長了，就會導(dǎo)致嬰幼兒肥胖。所以，對于肥胖嬰幼兒而言，一方面要減少高脂肪食品的攝入，好比不要吃肉過量，多留意運(yùn)動，另一方面留意食品多樣化，飲食中有粗細(xì)糧、葷素搭配公道。
嬰幼兒表現(xiàn)出有異食癖好，愛吃土壤、紙屑等，大多數(shù)是體內(nèi)缺乏鐵、鋅、錳等微量元素。其中海帶、木耳、蘑菇等富含鋅元素，禽肉、海產(chǎn)品富含鋅、錳，是嬰幼兒較為理想的營養(yǎng)食品。
春秋段表現(xiàn)出的行為不相當(dāng)，比擬同齡嬰幼兒幼稚一些，說明嬰幼兒機(jī)體缺乏氨基酸，可給寶寶增加高蛋白食品，好比豆類、瘦肉、奶類、蛋類等食品。嬰幼兒表出夜里磨牙、輕易驚醒、四肢抽動等癥狀，是其缺鈣的癥狀表現(xiàn)，需要立馬給增加綠色蔬菜、奶制品、魚肉松、蝦皮等。
嬰幼兒缺乏營養(yǎng)可引起其行為變態(tài)，表現(xiàn)為行為孤僻、不愛交往、動作笨拙、夜里磨牙、四肢抽動、輕易驚醒等失常行為。泛起這些行為良多原因是因?yàn)槿狈S生素C所致?？稍趮胗變旱娘嬍忱锛尤刖S生素C的食品，好比橘子、番茄、蘋果、白菜、萵苣等食品，這些是是最好的食療方式，并富含酸類、維生素，可晉升神經(jīng)信息傳導(dǎo)功能，消除、緩解嬰幼兒的變態(tài)行為。
